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售后服务上门服务电话，智能分配单据：“世界级”裁判是怎样炼成的

在前往美加墨世界杯之前，周飞进行专项体能训练。本报记者 海沙尔 摄

　　■首先是持续学习的能力，足球规则、赛场打法、比赛节奏每年都在更新，唯有不断学习才能跟上足球发展步伐

　　■其次是长久的热爱与坚持，裁判工作辛苦且伴随巨大心理压力，唯有坚守初心，才能走得长远

　　■最后是强大的自信心，赛场之上瞬息万变，关键判罚考验勇气与定力，自信是重要的支撑

　　本报记者 陈华

　　北京时间昨天上午，2026美加墨世界杯E组第二轮厄瓜多尔队交锋库拉索队的比赛，中国足协培养的三位国际级裁判员同时亮相，这是中国足球的历史性时刻——马宁成为时隔24年再度主哨世界杯的中国裁判，他也是唯一一位连续两届入选世界杯裁判名单的中国裁判。周飞成为首位在世界杯赛场上执法的中国助理裁判员，傅明成为首位担任世界杯VAR的中国裁判。

　　90分钟战罢，这三名中国裁判完成美加墨世界杯集体执裁首秀，展现默契配合、完全形成合力，确保进程流畅、赛事精彩，集体代表中国足球裁判在世界杯最高舞台交出一份圆满答卷。

　　作为上海足坛、上海高校征战美加墨世界杯的唯一代表，也是上海足坛第一名执法世界杯的男子裁判，上海体育大学教师周飞在出征美加墨世界杯前，接受了本报专访，细致讲述其备战历程、裁判职业感悟以及足球裁判人才培养的故事。

　　稳定维持合适体重

　　世界杯裁判门槛极高，光鲜背后是日复一日的严苛自律。国际大赛期间，组委会会在抵达当日与赛事尾声两次测量体重，同时检测体脂率。本届世界杯还要求裁判提交20项血液检测指标，专业医疗团队会根据数据给出健康与调理建议。

　　周飞介绍，主裁判单场跑动距离普遍超过1万米，对耐力要求极高；而助理裁判更侧重瞬时启动的体能储备：“现代足球比赛节奏越来越快、攻防转换越来越频繁，需要裁判具备很强的往返奔跑能力。对我们助理裁判而言，最重要的是快速冲刺能力。一旦启动慢了，就可能跟不上越位判罚的节奏。因此我们长期注重腿部力量、冲刺能力与步伐协调性的训练，并且需要长期坚持。”

　　世界杯周期长达四年，优秀裁判在身材与体能管理方面，相关标准比肩职业运动员。这个世界杯周期，周飞常年将体重稳定维持在72至74公斤，为适配高强度的顶级比赛做好万全准备。

　　饮食管控也是日常必修课。周飞直言，自己非常重视科学饮食：“我的日常饮食以清蒸食材、生食蔬菜为主，猪肉、牛肉吃得较少，更多选择鱼肉、鸡肉等白肉，控制主食摄入量，并搭配营养补充剂，补充运动消耗的维生素与能量。”

　　助理裁判职责扩大

　　和拥有完整后勤、理疗、训练团队的职业球员不同，裁判大多是“单兵作战”。从制定训练计划、布置训练场地、准备器材，到赛后自我康复、理疗恢复，所有事务都需要亲力亲为。目前国内职业裁判体系尚未完善，从业者需要兼顾本职工作与执裁任务，对综合能力提出了更高要求。

　　球场上的助理裁判，职责仅仅是举旗判越位、示意界外球那么简单？周飞笑着进行科普：“现代足球节奏飞快、场地范围大，主裁判无法兼顾全场细节。助理裁判早已不只是辅助判罚越位、边线球，更要留意主裁判视线盲区内的犯规、肢体冲突等行为。”他举例，“比如边路传中时，禁区内球员的对抗动作，往往需要助理裁判提前观察、及时提醒，成为主裁判的第二双眼睛。”

　　如今VAR视频裁判技术普及，毫米级越位判罚成为行业难题。在周飞看来，科技介入让判罚标准更加严苛，也倒逼裁判不断精进业务。对于裁判而言，只能通过反复训练优化选位、集中注意力，精准把握传球与球员前插的瞬间，尽可能减少误判。

　　科技升级也让裁判团队规模不断扩大，如今一场赛事的裁判团队多达六人，沟通协作变得尤为关键。周飞认为，团队协作的核心在于统一规则理解与判罚尺度。他和搭档马宁、傅明等中国优秀裁判长期配合，彼此信任、默契十足，交流简洁高效，即便出现意见分歧，也能依托共同的职业认知快速沟通、达成共识。现代足球执法早已不是单人决断，而是整个团队协同配合的成果。

　　不断打磨业务能力

　　2022年卡塔尔世界杯中国也曾有三名裁判出征，分别是马宁、施翔和曹奕，阵容仅包含一名主裁判与两名助理裁判；四年后的美加墨世界杯，马宁、周飞和傅明三名中国裁判包揽主裁、助理裁判、视频裁判三大核心岗位，实现了岗位全覆盖。

　　一名优秀足球裁判需要具备哪些核心品质？周飞略加思考后，总结出三点。首先是持续学习的能力，足球规则、赛场打法、比赛节奏每年都在更新，不同大赛的判罚尺度也会动态调整，唯有不断学习才能跟上足球发展步伐；其次是长久的热爱与坚持，裁判工作辛苦且伴随巨大心理压力，唯有坚守初心、热爱行业，才能在这条道路上走得长远；最后是强大的自信心，赛场之上瞬息万变，关键时刻的判罚考验勇气与定力，自信是做出准确判罚的重要支撑。

　　入选世界杯名单后，周飞更多感受到的是沉甸甸的责任。“很荣幸参与世界杯执裁，我们三人代表的是整个中国裁判群体，离不开前辈与同行一路的扶持与帮助。他们始终托举着我们成长，我们由衷表示感谢。”

　　作为上海体育大学的一名教师，周飞备战世界杯期间需要保持高水平的日常训练，学生们也全力配合，模拟真实赛场场景辅助他开展专项训练；遇到外出执裁、公务离岗时，学生们也能自主完成学习任务，师生之间彼此支持、携手同行。

昨日行业报告发布重要成果“世界级”裁判是怎样炼成的

在前往美加墨世界杯之前，周飞进行专项体能训练。本报记者 海沙尔 摄

　　■首先是持续学习的能力，足球规则、赛场打法、比赛节奏每年都在更新，唯有不断学习才能跟上足球发展步伐

　　■其次是长久的热爱与坚持，裁判工作辛苦且伴随巨大心理压力，唯有坚守初心，才能走得长远

　　■最后是强大的自信心，赛场之上瞬息万变，关键判罚考验勇气与定力，自信是重要的支撑

　　本报记者 陈华

　　北京时间昨天上午，2026美加墨世界杯E组第二轮厄瓜多尔队交锋库拉索队的比赛，中国足协培养的三位国际级裁判员同时亮相，这是中国足球的历史性时刻——马宁成为时隔24年再度主哨世界杯的中国裁判，他也是唯一一位连续两届入选世界杯裁判名单的中国裁判。周飞成为首位在世界杯赛场上执法的中国助理裁判员，傅明成为首位担任世界杯VAR的中国裁判。

　　90分钟战罢，这三名中国裁判完成美加墨世界杯集体执裁首秀，展现默契配合、完全形成合力，确保进程流畅、赛事精彩，集体代表中国足球裁判在世界杯最高舞台交出一份圆满答卷。

　　作为上海足坛、上海高校征战美加墨世界杯的唯一代表，也是上海足坛第一名执法世界杯的男子裁判，上海体育大学教师周飞在出征美加墨世界杯前，接受了本报专访，细致讲述其备战历程、裁判职业感悟以及足球裁判人才培养的故事。

　　稳定维持合适体重

　　世界杯裁判门槛极高，光鲜背后是日复一日的严苛自律。国际大赛期间，组委会会在抵达当日与赛事尾声两次测量体重，同时检测体脂率。本届世界杯还要求裁判提交20项血液检测指标，专业医疗团队会根据数据给出健康与调理建议。

　　周飞介绍，主裁判单场跑动距离普遍超过1万米，对耐力要求极高；而助理裁判更侧重瞬时启动的体能储备：“现代足球比赛节奏越来越快、攻防转换越来越频繁，需要裁判具备很强的往返奔跑能力。对我们助理裁判而言，最重要的是快速冲刺能力。一旦启动慢了，就可能跟不上越位判罚的节奏。因此我们长期注重腿部力量、冲刺能力与步伐协调性的训练，并且需要长期坚持。”

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　　饮食管控也是日常必修课。周飞直言，自己非常重视科学饮食：“我的日常饮食以清蒸食材、生食蔬菜为主，猪肉、牛肉吃得较少，更多选择鱼肉、鸡肉等白肉，控制主食摄入量，并搭配营养补充剂，补充运动消耗的维生素与能量。”

　　助理裁判职责扩大

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　　科技升级也让裁判团队规模不断扩大，如今一场赛事的裁判团队多达六人，沟通协作变得尤为关键。周飞认为，团队协作的核心在于统一规则理解与判罚尺度。他和搭档马宁、傅明等中国优秀裁判长期配合，彼此信任、默契十足，交流简洁高效，即便出现意见分歧，也能依托共同的职业认知快速沟通、达成共识。现代足球执法早已不是单人决断，而是整个团队协同配合的成果。

　　不断打磨业务能力

　　2022年卡塔尔世界杯中国也曾有三名裁判出征，分别是马宁、施翔和曹奕，阵容仅包含一名主裁判与两名助理裁判；四年后的美加墨世界杯，马宁、周飞和傅明三名中国裁判包揽主裁、助理裁判、视频裁判三大核心岗位，实现了岗位全覆盖。

　　一名优秀足球裁判需要具备哪些核心品质？周飞略加思考后，总结出三点。首先是持续学习的能力，足球规则、赛场打法、比赛节奏每年都在更新，不同大赛的判罚尺度也会动态调整，唯有不断学习才能跟上足球发展步伐；其次是长久的热爱与坚持，裁判工作辛苦且伴随巨大心理压力，唯有坚守初心、热爱行业，才能在这条道路上走得长远；最后是强大的自信心，赛场之上瞬息万变，关键时刻的判罚考验勇气与定力，自信是做出准确判罚的重要支撑。

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　　作为上海体育大学的一名教师，周飞备战世界杯期间需要保持高水平的日常训练，学生们也全力配合，模拟真实赛场场景辅助他开展专项训练；遇到外出执裁、公务离岗时，学生们也能自主完成学习任务，师生之间彼此支持、携手同行。

新华社莫斯科12月21日电俄罗斯总统网站21日发布消息说，俄总统普京当天在圣彼得堡举行的欧亚经济联盟最高权力机构欧亚经济委员会最高理事会小范围会议上表示，俄方高度重视与欧亚经济联盟伙伴开展互利共赢的多方合作，希望全面发展彼此联系。

普京表示，欧亚经济联盟内部合作正在稳步发展。在全球经济动荡的背景下，其内部合作有助于确保成员国和整个欧亚地区的经济稳定和韧性发展。

会上，欧亚经济联盟2025年轮值主席国白俄罗斯总统卢卡申科宣布，哈萨克斯坦将于2026年接任欧亚经济联盟轮值主席国。

欧亚经济联盟成员国包括俄罗斯、白俄罗斯、亚美尼亚、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦。

两市民出手相助帮失主找：回背包